ไข่ตุ๋นนมสด เมนูง่ายๆได้ประโยชน์


Warning: printf(): Too few arguments in /home/hotelond/public_html/wp-content/themes/viral/inc/template-tags.php on line 113
ต้องบอกว่าสมัยนี้อะไร อะไรก็อาหารคลีน อาหารสุขภาพทั้งนั้น เนื่องจากเวลาที่เปลี่ยนไปการทำงานที่เร่งรีบทำให้ผู้คนต้องหาอาหารสุขภาพมาบำรุงตัวเองมากขึ้น ซึ่งเมนูไข่ตุ๋นเป็นอีกเมนูหนึ่งที่ทำง่าย ไม่ยุ่งยากรวมถึงได้ประโยชน์อีกด้วย ทั้งนี้เมนูไข่ตุ๋นมีมากมายรวมถึงไข่ตุ๋นนมสด เมนูง่ายๆ อร่อยๆ ทำง่ายเพราะนอกจากไม่ทำให้ไข่ตุ๋นดูแข็งเกินไปแล้ว ยังช่วยให้ไข่นุ่มเหมือนกับซื้อตามร้านอาหารรวมถึงได้โปรตีนจากไข่เน้นๆอีกด้วย วัตถุดิบการทำเมนูไข่ตุ๋น ไข่ไก่ดิบ 3 ฟอง นมสด 200 มิลลิลิตร เนื้อกุ้ง หรือ เนื้ออกไก่ลอกหนัง น้ำตาลทราย, ซีอิ๊วขาว ต้นหอมซอย วิธีทำ - ตอกไข่ไก่ดิบลงในถ้วย ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำตาลทรายเล็กน้อย ตีไข่ให้เข้ากัน จากนั้นนำนมสดใส่ลงไปและตีให้เข้ากันอีกครั้ง จากนั้นนำเนื้อกุ้งสด หรือ อกไก่ ลวกในน้ำเดือดให้สุกโดยประมาณ จากนั้นนำพักไว้ - นำไข่ที่ตีเข้ากันแล้ว นึ่งในห

มะเขือเทศผัดไข่


Warning: printf(): Too few arguments in /home/hotelond/public_html/wp-content/themes/viral/inc/template-tags.php on line 113
เมนูอาหารจีนถือว่าเป็นอาหารที่พิถีพิถันและหลายเมนูที่ทำยากเกินไปหรือใช่เวลาทำงานแบบที่ว่าไปซื้อกินคุ้มกว่าแต่จริงๆแล้วอาหารจีนมีหลากหลายรูปแบบทั้งสูตรชาววังอาหารชนชั้นสูงและอาหารชาวบ้านทั่วไปซึ่งความยากง่ายของอาหารก็จะขึ้นอยู่กับชนชั้นแต่ถ้าเป็นอาหารของชาวนาบางเมนูก็มีความอร่อยและวิธีการทำก็รวดเร็ววัตถุดิบก็หาง่ายๆเหมาะที่จะมาทำกันเป็นอาหารเช้าหรือวันหยุดได้เพราะมันง่ายมากบางทีอาจจะไม่ต้องไปจ่ายตลาดก็ได้แค่ดูของที่เหลือในตู้เย็นเราก็อาจจะครบแล้วก็ได้ มะเขือเทศผัดไข่ สำหรับผมเมนูนี้มีข้อดีหลายอย่างเช่น ทำได้เร็ว ส่วนผสมหาง่าย สามารถปรับเปลี่ยนวัตถุดิบอย่างผักได้ และยังมีคุณค่าทางอาหารมาก ที่สำคัญอร่อยรสชาติไม่จัดและยังเป็นเมนูฮิตของเด็กๆอีกด้วย เครื่องปรุงและส่วนผสมในการทำ  เมนูมะเขือเทศผัดไข่ 1.ไข่ไก่ 2.มะเขือเทศ 3.แครอท 4.ต้นหอมหั่นท่อน 5.ซอสปรุงรส 6.ซอสหอย 7.ผงปรุงรส 8.น้ำตาลทร

บะหมี่ แห้ง ราดซอส กระดูกหมูตุ๋นเห็ดหอม


Warning: printf(): Too few arguments in /home/hotelond/public_html/wp-content/themes/viral/inc/template-tags.php on line 113
บะหมี่หมูตุ้นเป็นอีกจานที่เหมาะสำหรับคนที่ชอบกินบะหมี่แห้งแบบมีน้ำขลุกขลิกกับบะหมี่ที่ราดซอสกระดูกหมูตุ๋นเห็ดหอมแบบมันๆหวานฉ่ำปาก ส่วนผสม บะหมี่แห้งราดซอสกระดูกหมูตุ๋นเห็ดหอม รากผักชี , กระเทียม , พริกไทย , เห็ดหอม , คะน้า , ต้นหอมซอย ซอสปรุงรส , ซีอิ๊วขาว , น้ำตาลทราย , น้ำมันพืช , แป้งมันสำปะหลัง , น้ำมันหอย , ซีอิ๊วดำ , พริกไทย , น้ำมันกระเทียมเจียวกากหมู กระดูกหมู , น้ำซุป , เส้นบะหมี่ วิธีทำบะหมี่แห้งราดซอสกระดูกหมูตุ๋นเห็ดหอม -    โขลกรากผักชี กระเทียมและพริกไทย ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว ซอสปรุงรส และน้ำตาลทราย ชิมจนได้รสที่ชอบ สุดท้ายใส่น้ำมันพืชและแป้งมันสำปะหลังลงไปหน่อย จากนั้นนำกระดูกหมูอ่อนลงไปหมักอย่างน้อย 1/2 ชั่วโมง ถ้ามีเวลาก็หมักข้ามคืนเลย พอหมักได้ที่ก็นำไปทอดจนกระดูกหมูสุกเกรียมสวย -    นำลงไปต้มในน้ำซุปเดือด ๆ เทพวกรากผักชีโขลกลงไปต้มด้วยน

ขาหมู พะโล้


Warning: printf(): Too few arguments in /home/hotelond/public_html/wp-content/themes/viral/inc/template-tags.php on line 113
ขาหมูพะโล้เป็นอาหารที่สามารถเพิ่มน้ำหนังได้อย่างรวดเร็วแต่อร่อยหลายๆคนที่ไม่สามารถลดน้ำหนักได้ขาหมูพะโล้ก็อาจจะมีส่วนสำหรับคนที่ชอบกินขาหมูพะโล้นั้นส่วนใหญ่จะมีเจ้าเด็ดหรือเจ้าประจำเพราะคนขายมีน้อยแต่บ้างที่มีแต่ไม่อร่อยถูกปากทำให้เสียอารมณ์ในการกินวันนี้เราเลยมีสูตรการทำพะโล้ขาหมูที่ทำง่ายอร่อยประหยัดกินได้ทั้งบ้านโดยอาจจะกินจนหายอยากก็ว่าได้ ส่วนผสมของขาหมูพะโล้ ขาหมู เห็ดหอม ไข่ไก่หรือไข่เป็ดก็ได้ ผักชีทั้งต้น ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาล ผงพะโล้ กระเทียม พริกไทยเม็ดบด น้ำมันพืช น้ำเปล่า วิธีทำ นำไข่ไปต้มในน้ำร้อนจนสุก ปอกเปลือกเตรียมไว้ใช้ในขั้นตอนต่อไป ต้มน้ำในหม้อ เมื่อเดือดแล้วใส่ขาหมู, กระเทียม, รากผักชี, ผงพะโล้, พริกไทย และซิอิ๋วขาว รอจนกระทั่งน้ำในหม้อเดือด จึงใส่ซิอิ๊วดำ, ไข่ต้มและเห็ดหอมลงไป เคี่ยวด้วยไฟอ่อนอย่างน้อน 30 น

กระเพาะปลาน้ำแดง


Warning: printf(): Too few arguments in /home/hotelond/public_html/wp-content/themes/viral/inc/template-tags.php on line 113
กระเพาะปลา หรือ กระเพาะปลาน้ำแดง เป็นอาหารที่ได้รับความนิยมมากเพราะป็นอาหารที่เหมาะจะทำในบริมาณมากๆยิ่งมากก็จะยิ่งลดต้นทุน ซึ่งจะเห็นได้ตามงานต่างๆ เพราะเป็นอาหารที่ทานง่าย ย่อยง่าย และช่วยบำรุงร่างกาย ตามความเชื่อของชาวจีนที่สืบทอดกันมาแต่เดิม ทำให้มีความต้องการบริโภคสูง ดังนั้นในปัจจุบันนี้ กระเพาะจึงมีราคาแพงมาก การซื้อกระเพาะสำเร็จรูปมาทานในราคาย่อมเยา จึงไม่อาจเป็นไปได้ เช่น กระเพาะปลาตามร้านที่ขายราคาถุงละ 20-50 บาทดังนั้นเราควรซื้อกระเพาะปลาแห้งมาทำทานเอง ซึ่งจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า แม้ในปัจจุบัน กระเพาะปลาทะเลจะหายาก ทำให้มีการนำกระเพาะปลาน้ำจืดมาใช้ประกอบอาหารด้วย สรรพคุณอาจจะน้อยลง แต่ก็ดีกว่าทานกระเพาะปลอมๆที่ทำจากแป้งแต่งกลิ่น หรือหนังหมูทอด ส่วนผสมหลักกระเพาะปลาน้ำแดง -  เห็ดหอมแช่น้ำ  , หน่อไม้ลวก -   เนื้อปูนึ่งสุก , กระเพาะปลา , น้ำซุปไก่ , ไข่นกกระทาต้มสุ

ก๋วยจั๊บ สูตรโบราณ


Warning: printf(): Too few arguments in /home/hotelond/public_html/wp-content/themes/viral/inc/template-tags.php on line 113
           ก๋วยจั๊บ ถือว่าเป็นเมนูอาหารอร่อยที่หลายๆคนต้องชอบแต่เวลาที่เราไปซื้อกินถ้าคนชอบจริงก็จะบอกว่าน้อยเกินไปต้องสั่งเพิ่มทำให้เสียเงินอีกและอีกอย่างเวลาที่อยากจะทานหาซื้อก็ไม่ค่อยเจอร้านขายหรือขายแต่ทำไม่ถูกใจเราหรือถูกใจแต่ให้น้อยมากเรื่องวันนี้เราเลยมีทางออกให้กับคนที่ชอบกินก๋วยจั๊บโดยการทำกินเองนอกจากจะได้กินแล้วยังจะได้ทำเป็นกิจกรรมยามว่ากับครอบครัวอีกด้วยและเรายังสามารถใส่เครื่องที่เราชอบเยอะๆจากการที่ผมอธิบายมาทั้งหมดคืออยากให้ลองทำดูโดยที่วัตถุดิบที่ต้องเตรียมไม่มีอะไรยุ่งยากเลย ส่วนผสมที่ต้องเตรียม กระเทียม , รากผักชี , ใบกุยช่าย , ถั่วงอก กระดูกหมู , หมูสามชั้น , ไส้ใหญ่หมู , ม้ามหมู , เต้าหู้ทอด , เลือดไก่ , ไข่ไก่หรือไข่เป็ดต้ม , แป้งมันหรือแป้งข้าวโพดละลายน้ำ , เส้นก๋วยจั๊บ เกลือ , ผงพะโล้ , ซีอิ๊วขาว , น้ำมันหอย , ซีอิ๊วดำหวาน วิธีทำ ตั้งน้ำพอประมา

ต้มจืดผักกวางตุ้งไต้หวันตากแห้ง


Warning: printf(): Too few arguments in /home/hotelond/public_html/wp-content/themes/viral/inc/template-tags.php on line 113
ต้มจืดผักกวางตุ้งไต้หวันตากแห้ง ขออธิบายเข้าความรู้นิดหน่อยนะครับผักกวางตุ้งหน่อย คือผักที่เจริญเติบโตได้ในช่วงฤดูหนาว คนจีนิยมที่จะเอาไปตากแห้งเพื่อนำมาต้มซุปไว้กินในฤดูต่างที่ขาดอาหาร ต้มจืดผักกวางตุ้งไต้หวันตากแห้งเป็นเมนูที่น่าทำมากเพราะว่าอร่อยบำรุงกำลัง ดีต่อสุขภาพ กินเวลาป่วยไข้ กินเพื่อลดน้ำหนัก คือผมชอบด้วยแหละ การทำหารอาหารเราควรเริ่มจากเมนูง่ายๆเพื่อเพิ่มความมั่นใจในการทำเมนูที่ทำควรจะเป็นรสจืดเช่น ต้มจืด  แกงจืดเป็นต้น วันนี้เลยมาบอกสูตรการทำต้มจืดผักกวางตุ้งไต้หวันตากแห้ง ส่วนผสม กระดูกซีกโครงหมู 1/2กิโลกรัม ผักกวางตุ้งไต้หวันตากแห้ง 3ขีด เห็ดหอม 5-10 ดอก ปลาหมึกแห้ง 2ตัว ซีอิ๊วขาว วิธีการทำ 1.นำน้ำเปล่าใส่หม้อ 10 ถ้วย ยกขึ้นตั้งไฟ พอน้ำเดือดใส่กระดูกหมูลงไปต้มให้น้ำซุปกลมกล่อม 2.ใส่เห็ดหอมและปลาหมึกแห้งที่หั่นเป็นชิ้นขนาดเล็กลงไป ต้มไปประมาณ 10 นาท

ผัดผักรวมใส่หมู


Warning: printf(): Too few arguments in /home/hotelond/public_html/wp-content/themes/viral/inc/template-tags.php on line 113
ผัดผักรวมใส่หมู ผัดผักรวมเป็นเมนูที่คนรักสุขภาพหรือคนชอบผักนิชอบมากเพราะสามารถเอาผักที่ตนเองชอบใส่ได้เลยไม่ต้องคำนึงถึงสูตรอะไรทั้งนั้นเอาที่คุณสบายใจ ขั้นตอนการทำก็ไม่ยากบางคนถือว่าเป็นเมนูหากินเลยก็ได้ ส่วนผมนั้นชอบการทำผัดผักรวมตามสูตรเขาอยู่แล้ว คือชอบกินดอกกะหล่ำ แต่ผมจะเขียนระบุไว้ตามสูตรนะแต่ใครจะเอาไปเปลี่ยนยังไงก็ตามใจนะครับเหมือนที่บอกไว้ตอนต้น ส่วนผสม(ผักเหมือนที่บอกตอนต้นใส่เท่าไหร่ก็ได้ตามใจเรา) 1.ฟักทอง 2.หน่อไม้ฝั่ง 3.ดอกกะหล่ำ 4.หมูชิ้น 5.น้ำมันหอย 6.พริกไทย 7.กระเทียม 8.น้ำมันพืช วิธีปรุง ปอกเปลือกฟักทอง ล้างให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นยาว หรือลูกเต๋ากูได้ เน้นให้มันสุกง่ายปอกเปลือกหน่อไม้ออกแล้วเลาบางๆ นำไปล้าง ให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นๆให้สวยงามหั่นดอกกะหล่ำให้เป็นดอกดอก ล้างให้สะอาด แล้วแช่น้ำเกลือประมาณ 10 นาที แล้วค่อยล้างน้ำออกอีกรอ

ผัดคะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย


Warning: printf(): Too few arguments in /home/hotelond/public_html/wp-content/themes/viral/inc/template-tags.php on line 113
ผัดคะน้าฮ่องกงน้ำมันหอย คะน้าฮ่องกงเป็น ผักประจำถิ่นในประเทศจีนที่มีความเป็นเอกลักษณ์ผักชิดน่าจะเข้ามาในไทยตั้งแต่สมัยอยุธยามาพร้อมชาวจีนอพยพ มาจากทางตอนเหนือของไทยร้านอาหารจีนชอบนำมาใช้ประกอบอาหาร โดยเฉพาะเมนูผัดจะทำให้รับประทานงาน ในแบบการกินของคนจีน และด้วยรสชาติที่อร่อย ทำง่ายทำให้เป็นที่นิยมในประเทศไทยด้วยปัจจุบันนี้จะเห็นตามร้านข้าวต้มโต้รุ่ง วันนี้ผมจึงจะมาบอกวิธีการทำผัดคะน้าฮ่องกงน้ำมันหอยง่ายๆแต่สาวๆสามารถใช้เป็นเมนูมัดใจชายไปจนตายได้ ส่วนผสมและเครื่องปรุงทั้งหมด 1.คะน้าฮ่องกง ½ กิโลกรัม 2.กระเทียม 3-5กลีบ 3.น้ำมันหอย 3-5 ช้อนโต๊ะ 4.ซอยปรุงรส 1ช้อนชา 5.น้ำตาล ½ ช้อนชา 6.น้ำซุป 1 ช้อนโต๊ะ วิธีการทำ 1.สับกระเทียมให้ละเอียดและหั่นคะน้าฮ่องกงเป็นชิ้นขนาดพอเหมาะ 2.ตั้งกระทะใช้ปานกลาง ใส่น้ำมันพืชลงไป รอจนกระทะร้อนแล้วค่อย ใส่กระเทียมที่สับไว้ลงไปเจียวให้

ผัดหมี่ซั่วหมูชิ้น


Warning: printf(): Too few arguments in /home/hotelond/public_html/wp-content/themes/viral/inc/template-tags.php on line 113
ผัดหมี่ซั่วหมูชิ้น ผัดหมี่ซั่วเป็นอาหารเพื่อสุขภาพมีสารอาหารครบ 5หมู่ แต่เป็นเมนูที่ไม่ค่อยพบในร้านตามสั่งทั่งไปยิ่งถ้าไม่มีญาติมีเชื่อจีนหรือเพื่อนบ้านมีเชื่อจีนก็หมดโอกาสได้กินจะเจออีกทีก็เทศกาลไหว้เจ้าจีนไม่ก็ปีใหม่จีนโน้น บางคนอาจจะไม่ชอบก็ไม่เป็นไรแต่สำหรับคนชอบก็ต้องรอนานกว่าจะถึงปีใหม่จีนผมก็เป็นอีกคนที่ชอบผัดหมี่ซั่วเลยหาสูตรมาให้สำหรับคนชอบเหมือนผม ส่วนผสม เส้นหมี่ซั่ว 1ห่อ                      8. น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ ไข่ไก่ 2 ฟอง                          9.ซีอิ้วขาว 1ช้อนโต๊ะ หมูชิ้น 100กรัม                    10.น้ำตาล 1ช้อนโต๊ะ ผักกะหล่ำ 1/4 หัว                11.พริกไทยเล็กน้อย แครอท 1/2หัว ต้นหอม 2ต้น ผักชี 2ต้น วิธีทำ ต้มเส้นหมี่ซั่วไว้จากนั้นล้างน้ำเปล่าออก1-2 ครั้งเพื่อเอาความมันความเค็มของเส้นหมี่ซั่วออก หลังจากนั้นก็แช่น้ำทิ้งไว้ เ